Karate in einem Verein zu lernen und zu trainieren gewinnt auch in Deutschland stetig an Popularität. Bereits ab einem Alter von drei Jahren können Jungen und Mädchen sich in einem Sportverein, der Karate anbietet, mit dieser Sportart vertraut machen und erste Erfahrungen sammeln. Was das Alter angeht, sind nach oben beim Karatetraining keine Grenzen gesetzt.
Karate ist eine der Sportarten, die auch im hohen Alter noch ausgeübt werden können. Kinder und Jugendliche stellen jedoch in Deutschland die Mehrheit unter den Karateschülern. Sportvereine im ganzen Land haben sich entweder auf diesen Sport spezialisiert oder bieten ihn neben anderen Sportarten an.
Karate für Kinder
Karatetraining wird für Kinder und Jugendliche unterschiedlichen Alters angeboten. Obwohl der Erfolg des Trainings in Prüfungen nachgewiesen wird und je nach Kenntnisstand ohne eine Begrenzung des Alters trainiert wird, gelten für Kinder hier besondere Regeln. Sie sollen mit Gleichaltrigen zusammen trainiert werden, um so die zahlreichen Aspekte des Karates kennenzulernen und sich im Sport mit Personen ihres Entwicklungsgrades messen können. Daher ist das Karatetraining in den meisten Vereinen nach Altersstufen aufgebaut.
Karate für sehr junge Kinder
Obwohl Kinder bereits ab einem Alter von drei Jahren am Karatetraining teilnehmen können, heißt das nicht, dass sie bereits in diesem Alter wirklich an die Verteidigungs- und Kampftechniken des Sports herangeführt werden. Sie werden allerdings schon mit ersten Aspekten der Sportart vertraut gemacht und können spielerisch herausfinden, ob sie diesen Sport mögen und ihn weiter erlernen möchten. Die Zusammenarbeit im Team, gegenseitiger Respekt und die allgemeine körperliche Ertüchtigung auf spielerische Weise werden hier geboten. Trainiert werden Koordination, Schnelligkeit und Beweglichkeit.
Normalerweise profitiert ein sehr junger Mensch auf vielerlei Arten von diesem Training.
Karate für Kinder ab acht Jahren
Viele Vereine bieten Anfängerkurse für Kinder ab einem Alter von acht Jahren an. Kinder, die bereits Erfahrungen im Karate haben, können diese Kurse natürlich überspringen. Die Erfahrung in den Vereinen hat jedoch gezeigt, dass viele Kinder ab acht Jahren ein Interesse für Karate entwickeln und auch bereit sind, regelmäßig am Training teilzunehmen. Neben Koordination, Schnelligkeit und Beweglichkeit können Kinder ab acht Jahren auch ihre Konzentration und Selbstdisziplin trainieren. Dadurch kann ihnen ein vollständiges Bild von Karate vermittelt werden. Auch erste Techniken der Selbstverteidigung können eingeübt werden.
Unabhängig davon entwickeln Kinder im Karatetraining jedoch auch ihr Selbstbewusst, was ihnen viele Vorteile in anderen Lebensbereichen, wie in der Schule, bringt.
Kinderwettbewerbe im Karate
Ab einem Alter von circa acht Jahren ist es auch möglich, dass Kinder sich in Wettbewerben im Karate untereinander messen. Turniere oder Meisterschaften des jeweiligen Vereins, die für die entsprechende Altersklassen ausgerichtet werden, sind hier oft die ersten Veranstaltungen, bei denen Kinder erste Wettbewerbserfahrungen im Karate sammeln können. Auch hier geht es nicht in erster Linie um sportliche Höchstleistungen, sondern darum, gelernte Techniken vorzuführen und dadurch Selbstbewusstsein zu entwickeln.
